◆12月29日（金）10:30～基礎クラス（院長）に参加される方へ◆
当日、大祓詞を奏上しますので、お持ちの方はご持参ください。
◆年末年始の営業について◆
12月30日（土）から1月4日（木）までお休みさせていただきます。なお、新年は1月5日（金）10:30～基礎クラス（院長）からとなります。
お休み期間中にいただきましたご予約やお問い合わせ、商品の発送等は、1月5日（金）以降、順次対応させていただきます。
ご迷惑お掛けして申し訳ありませんが、何卒よろしくお願いいたします。
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こんばんは。
ブリージングストレッチ本院スタッフのふぐです。
いつもメルマガをお読みいただき、ありがとうございます<(_ _)>
年末の大掃除は終わりましたか？！
大掃除の〆として、場を清める際に効果的なのが【塩】【炭】【観葉植物】です。
【塩】は盛り塩にして玄関やトイレに、たっぷりお日様の光を浴びた【炭】はお部屋の四隅に、【観葉植物】はいつも目に触れるところに置きましょう。
鬼門の方角である北東に魔除けの【万年青（おもと）】、裏鬼門の方角である南西に難を転ずる【南天】を置くこともおすすめです。
それから！！
お家の大掃除が終わったら、1年間お世話になった身体の大掃除もお忘れなく！
年末年始はどうしても内臓に負担がかかりやすく、ぎっくり腰にもなりやすい時です。
肋骨と骨盤を引き離す体操と夜の半身浴、朝の16時間酵素断食をできるだけ心掛けて心身ともにどうぞ健康な年末年始をお過ごしください。
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◆2枚組DVD『ゆがみを整える・動けるカラダのつくり方』のご案内◆
浅草橋の教室で行っている手足の末端の体操や、上半身・下半身の詰まりを解放する基本的な体操から、骨盤や肩甲骨の応用的な動き（使い方）まで紹介されています。
一つ一つの体操を古久澤院長が詳しく解説して下さっていますので、ぜひ年末年始の運動不足解消に！清々しい新年を迎えるための身心の準備に！お役立てください＼(^o^)／
詳細＆ご購入はこちら → http://bit.ly/2BQjRMY
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◆年末年始のグループレッスン◆
12月29日（金）10:30～基礎クラス（院長）
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1月5日（金）10:30～基礎クラス（院長）
1月6日（土）10:30～基礎クラス（院長）
1月7日（日）10:30～基礎クラス（馬場）
1月9日（火）12:00～基礎クラス（馬場）
1月10日（水）10:30～基礎クラス（院長）
グループレッスンの体験を随時受付中です。からだが硬い方も安心して体験が出来ますので、どうぞお氣軽にお問い合わせくださいヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
12月予定表：http://www.breathing-stretch.com/wp-content/uploads/201712.pdf
1月予定表：http://www.breathing-stretch.com/wp-content/uploads/201801.pdf
グループレッスンの体験予約はこちら → http://bit.ly/2eDtEdN
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私たちの顔にはこれまでの人生が凝縮されて描かれています！(◎_◎;)
毎日の生活がしあわせそうな人ときつそうな人、なんとなくパッと見て分かりますよね。
人は見かけによらぬもの...ということわざがありますが、実は人は見かけ通りなのです。
歳を重ねていったとき、顔全体がふんわり柔らかく穏やかで、まあるい曲線を描いたシワが多い顔つきを目指しましょう。
逆に人が怒ったときのように顔のパーツが中心に集まって、鋭い直線を描いたシワが多い顔つきは、一緒に居てくれるまわりの人を緊張させてしまいますから(;｀O´)oダメ～～～!!
さて、今日は人生の全てが描かれている顔のある部分を観るとその人がお金が貯まる顔をしているのか、はたまた貯まらない顔をしているのかが分かる！というお話です。
ヒント形式で進めたいと想いますので、顔のどの部分なのか考えながら読んでみてくださいね。
ヒント１）
忘年会にクリスマス、お正月に新年会...、年末年始に負担のかかる内臓の影響をもろに受けます。
年末年始、ただでさえお金が掛かるのに、おまけに貯まりにくい顔つきにしてしまっているというダブルパンチ。
内臓疲労を改善するには「小食」と「温浴」が有効です。
年末年始もできる範囲で毎朝の16時間酵素断食と夜の半身浴を習慣にしましょう。
ヒント２）
意外や意外、肛門の締まり具合と関係しています。
肛門を締める力は生命力そのもので、私たちは生きている限り肛門を締める力を失ってはいけません。
肛門の締まり具合は見て確認することはできませんが、顔のあの部分なら一目瞭然です(*ﾉωﾉ)
肛門を締めたり緩めたりを繰り返すことを習慣にするとよいでしょう。身体がとっても強健になりますよっ！
ヒント３）
感情の癖の影響をもろに受けます。
怒っている時、批判している時、愚痴っている時、不安な時など...、ネガティブな感情が癖になると顔の筋肉を強張らせてあの部分が締まりをなくします。
逆にそういった感情の癖がなくなると引き締まって運氣がアップしますし、引き締まることでそういった感情を抱かなくなります。
どうでしょうか。ヒントを3つ挙げましたが分かりましたか？？
答えは【口角】です。
内臓、特に胃や腸（上唇が胃、下唇が腸のため）に負担がかかっていると、内臓に引っぱられるようにして口角が下がりますし、肛門が締める力を失っていると連動してやはり口角が落ちますし、ネガティブな感情の癖は口角が下がった状態をキープさせてしまいます。
口角が下がるとズバリ！お金が貯まりにくくなります。
金運と関係のある鼻から流れてくるエネルギーを受け止める受け皿が逆さまを向いている（への字）状態になって漏れてしまうからです。
逆に口角がキュッと上がっていると受け皿のようになるのでお金が貯まりやすくなります。
定番のアカンベー体操や口角を指でアップさせてキープする体操、割り箸を口にくわえて口元を引き締める体操、それから上の3つのヒントを参考にして、2018年はお金が貯まるカオを目指してください!(^^)!
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本日が2017年最後の配信となります。
2018年もみなさまのお役に立てる、また、喜んでいただけるメルマガを配信させていただきたいと想いますので、来年もどうぞよろしくお願いいたします。
どうぞ素敵過ぎる新年をお迎えください((((ｏﾉ´3｀)ﾉ