おはようございます。
ブリージングストレッチ本院スタッフのふぐです。
いつもメルマガをお読みいただき、ありがとうございます。
早いもので、3月ももう終わりですね( ﾟдﾟ)!!
年度末は何かと忙しく、また、歓送迎会も多いことから、身体も内臓もお疲れモードです。
16時間酵素断食で内臓を休ませ、ストレッチで身体の緊張をゆっくりほぐしてあげましょう。
ブリージングストレッチ本院では、ほぼ毎日グループレッスンを行っておりますので、ぜひご活用くださいねヾ(^▽^)ノ
春からブリージングストレッチデビュー（春デビュー）ももちろん大歓迎です！
4月予定表：http://www.breathing-stretch.com/201304.pdf
また、4月13日（土）には「セルフ美顔講習会」が行われます。
習ったその日から即実践でき、みるみるうちにお顔が引き締まってくる美顔テクニックを実技中心でご紹介させていただきますので、ぜひご参加くださいd(・∀＜)
■セルフ美顔講習会■
日時：2013年4月13日（土）15:00～17:00
費用：3,500円
講師：馬場 梢（ブリージングストレッチ指導員）
申し込み方法：件名に【セルフ美顔講習会】、本文に【お名前】と【ご連絡先】を明記の上、breathingstretch.seminar@gmail.comまでお送りください。
詳細はこちら→ http://amba.to/Yl1ipC
『ふぐじろうのブリージングストレッチ日記』におきまして、ゴールデンウィーク中の営業スケジュールと商品発送につきましてご案内させていただいておりますので、ご確認ください。
http://amba.to/YOpPG8
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みなさんはこの春、「春デビュー」をする予定はありますか？
春は別れと出逢いの季節でもあり、新年度のスタートの時でもありますから、心機一転、新たな氣持ちで4月1日を迎える方も多いと想います。
ぜひ、その時のヒントにしていただきたいのが、「自分が変われば周り（人間関係や環境）も変わる」ということですφ(･ｪ･o)
「今年こそはっ！」とせっかく目標を立てても、誰かや環境のせいにしていてはなかなかうまくいきません…。
また、浅い呼吸のままではうまくいかない原因を周りの問題だと考える傾向にあり、やはりうまくいきません…。
うまくいくコツは、新しい環境に身を置くことではなく、自分が変わることにあります（*≧ω・）ｂ
…ということは、
自分の想い次第で、いつでも、いつからでも新たなスタートを切れるということではありますが…、
せっかくですから春というはじまりの季節をきっかけにして、ますますしあわせな毎日を過ごせる身体と心にしていきましょう♪ヽ(´▽｀)/
それでは今週もよい週末をお過ごしください+｡:.ﾟヽ(*´ω`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
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第52号【春デビュー】2013年3月30日
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