令和４年10月
オンラインレッスン
10月は来年一年の雛型の月！
9月に続き
10月も来年一年の雛型となる重要な月です
この期間に起こることが
来年一年に分散されて起こる
と言われています
一日一日を丁寧に
氣を引き締めて
身心を整え、浄めて過ごしましょう
秋は【収】の季節といって
夏まで盛んに外向きに発散させていた生命力が
内側に向かって収束していきます
骨盤も閉じていき
氣の流れも外向きから内向きへと変わります
スポーツの秋だからといって
激しい運動で氣を発散や消費をするのは禁物です
現代人はただでさえ氣が枯渇していますから
氣の無駄づかいを避けて
【精・氣・神】
という人体の三つの宝物を活性させていきましょう
氣の健康法で最も大切にされるのが
人間の大元であるこの三つで
10月は特に
【精】という生命の基礎をはじめ
【氣】や【神】についても解説実習していきます
氣功や瞑想に興味のある方にもおすすめです
また
60歳以降
身長は10年で2〜4センチも縮むと言われていますので
背骨を見つめ直し
10月の院長のクラスの中で
背骨の動きを正常に戻すための
【背骨の調律】も行います
それから・・・
セルフ美顔クラスが復活します
これからの時期
乾燥しがちなお肌を
ご自分の手でもちもちに保ちませんか？！
みなさんの健康、心の平安に
ぜひブリージングストレッチを活用してください
土・日・祝の録画クラスは
10:30～23:00まで
ご自由にご視聴いただけるようになっています！
ご自分のご都合の良いお好きな時間にご活用ください！
毎月、多くの方に喜んでいただいているオンラインレッスンは
お値段的にも大変お得で
レッスン回数も多く
録画で復習ができて助かるというお声や
ご家族やご夫婦で行って下さっている方が多いため
毎月の定例とさせて頂いております
普段、運動不足の方からスポーツ愛好家
ヨガやボディワークの先生
セラピストや治療家
ジャンルを問わず大変多くの方々に役立てて頂いております
全クラス同時開催！
令和3年6月より全クラス
オンラインレッスンと教室（リアル）
同時開催となりますことをご了承ください
オンラインレッスン受講生はこれまで通り
1回1,100円（税込）にて
教室（リアル）での受講も可能です
オンラインレッスン受講生向け！
ブリージング酵素（液体タイプ）割引のお知らせ
令和3年6月より
オンラインレッスンを受講して下さっている月は
ブリージング酵素（液体タイプ）を割引価格にて
ご購入いただけるようにいたしました！
＊銀行振込のみ
＊別途送料が掛かります
＊クレジットカード精算の場合は適用されません！
ブリージング酵素（1本）
定価 7,020円
↓
オンラインレッスン受講生価格
6,500円（約8%引き）
ブリージング酵素（6本まとめ買い）
定価 42,120円
↓
オンラインレッスン受講生価格
35,802円（15%引き）
購入方法
メールにて必要事項（①～⑥）をご連絡ください
送料を含めました合計金額をメールにて返信いたします
メールアドレス ： breathing@office.email.ne.jp
①ご注文者様のお名前
②ご注文者様のお電話番号
③希望本数
④お届け先郵便番号
⑤お届け先ご住所
⑥配送希望日時
（時間は午前中・12-14時・14-16時・16-18時・18-20時・19-21時からお選びいただけます）
～～～～～～～～～～～
【スケジュール（全27回）】
＊各クラス60分となります
＊録画クラスは（ ）内の日付の録画をYouTube上にて配信いたします
視聴時間を「18時～23時まで」の5時間、または「10時30分～23時まで」の12時間半といたしますので、その時間内でご自由にご覧ください
録画につきましては、画質が悪かったりや音声が聞き取りづらかったり、ご不便をお掛けするかもしれませんが、何卒ご容赦ください<(_ _)>
また、録画は録画したその日の氣候や温度、湿度、風の強さ・方向などに適した体操を行っておりますことをご了承の上、ご参加ください
【レッスン料金】
フリー（回数無制限） 11,000円(税込)
＊同じ世帯にお住まいのご家族はお一人様分の料金でご参加いただけます
＊世帯の異なるご家族はそれぞれ1,000円引きさせていただきます（お振込の際に1,000円引いた金額をお振込ください）
＊必ずお読みください＊
下記の【ご参加いただく上での注意事項】を必ずお読みいただき、ご承諾いただいた上でお申し込みください。
お申し込みをいただいた時点で、ご承諾いただいたものとして手続きを進めさせて頂きます。
【ご参加いただく上での注意事項】
◆レッスンの録音・録画・写真撮影は固くお断りいたします
◆Zoomのソフトウェア等のセキュリティ上の問題点が懸念されておりますので、ソフトウェアは最新版にアップデートするようにお願いいたします。
◆セキュリティ強化のため、参加される際の＜表示名＞はお申し込み時のお名前（フルネーム）でお願いいたします。iPhoneやiPad、スマホの機種名やニックネームでの参加は出来ません。
お名前が確認できない場合はご参加いただけませんので何卒ご理解・ご協力のほどお願い申し上げます。
◆大人数でのレッスンであること、また画面越しであることから、みなさんの姿を細かく見ることができませんので、レッスンを受講される際は、必ず体調に合わせて自己責任のもと、無理のない範囲で行ってください。
万一、レッスン中に怪我をされたり、事故が起きても責任は一切負いかねますのでご了承ください。
◆原則、開始時間を過ぎての途中参加は出来ませんので、レッスン開始5分前には接続してお待ちください。
◆レッスン中とその前後は電話やメールでの対応は致しかねますのでご了承ください。
＊特に、教室にて一人でレッスンを行う場合は、レッスン中のzoomの操作、電話やメール対応が出来ませんのでご了承ください。
◆途中退席は自由です。
◆レッスン開始前は静かにお待ちください。レッスン前のマイクの設定をオフにさせていただきます。
◆毎回タオルを使った体操を行いますので、タオルをご準備ください。
◆ストレッチの効果を最大限に引き出すため、
【お申し込みから受講までの流れ】
申込期間
令和4年9月21日（水）～30日（金）正午
振込期間
令和4年9月21日（水）～
30日（金）15時まで（厳守）
①下記URLよりお申し込みください
↓
②お申し込み完了の自動返信メールをご確認いただき、レッスン料金を指定口座へお振込ください。なお、お振込いただいた当日のレッスンにはご参加いただけない場合がございますので、余裕をもってお振込ください。
＊振込手数料は参加者様のご負担にてお願いいたします。
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③入金確認が出来た方へ、レッスン当日の開始約20分前頃にミーティングIDをお送りいたします。
【お問い合わせ】
ブリージングストレッチ本院
03-3866-2003
breathing@office.email.ne.jp